余华曾经在书中写过这样一句话：“世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。每一个人都在经历着只属于自己的生活。”
也就是说每一个人都有属于自己的独特经历和唯一感受，哪怕是一母同胞，命运、经历、情感也会完全不一样。
没有谁能够拍着胸脯说，我理解你的感受，我知道你的痛苦。
“人类的悲欢并不相通”，说的就是这样的事实。
有时候我觉得，像我这样每天写着不同的情感故事，也是一种幸运。因为读者的倾诉，让我单一的人生经历有所丰富，我可以知晓到更多以往没有经历过的人生。尽管只是在记录，我也会用心地、尽力地去体会当事人的心情。
这样做的结果，让我触摸到很多别人匪夷所思的经历，对不一样的人生有了极大的包容和接纳。
不相信、不接受，只是因为没有经历，并不是它不存在。
但就是这样，看着倾诉人身陷情感困境，还是会感到无能为力。因为，你怎么用心去体会，毕竟不是亲身经历，又由于与倾诉人经历和认知的不同，双方是无法做到真正的感同身受的。
一个人对感情的处理方法，大多来源于原生家庭父母的相处方式，在家庭中得到关爱的程度，以及后来的自我成长。
一般来讲，如果在家庭中没有得到父母关爱的人，成年之后，要么把别人给予的一点点爱，也许并不是爱仅仅是喜欢扩大化，深陷其中不能自拔，就像《奇葩说》中柏邦妮与马东的对话。
柏邦妮说：“心里一个很多苦的人，要多少甜才能填满啊。”
马东说 ：“你错了，心里有很多苦的人。只要一点点甜就可以填满。”
只要一点点爱就足够温暖缺爱的内心，并疯狂地为对方付出所有。
要么，就会对爱敬而远之，不敢触碰、害怕受伤。因为很难再相信爱，也就不再奢求可以遇见爱。内心却是渴望的，却又要装出“我不需要”的高冷。
如果原生家庭给了我们关于爱的很好的示范，我们得到幸福的机率就高一些；如果原生家庭有毒，不能给予正确的指导，我们获得幸福的道路就会很曲折，会很辛苦。
在这个过程中，必须学会独立，自身强大了才不惧伤害；还要学会谅解，不再抱着怨恨继续生活。
只有这样，你才能获得幸福。
今天写这篇文章，是因为前两天，有位读者给我写了一段长长的留言。
方蕾（化名）在留言中说，因为疫情的关系，回老家过年的她与男友已经有大半个月没有见面了。尽管每天都在视频，但那种感觉还是不如面对面来得更温暖。
就在前一天晚上，男友突然说，真的好想跟你结婚，好想天天都跟你在一起。
第二天早上一醒来，方蕾的银行卡上就多了20万块钱，接着就接到男友的电话，男友说，这20万是他的全部积蓄，等疫情结束之后，他们就去定一套房子，准备结婚。
方蕾说，她激动得快哭了，遇到对的人，不需要说太多，只需要一个眼神，就能知道对方的心思，都愿意为对方付出。
这是她在前一段爱情中没有体会过的。在那一段感情中，方蕾觉得自己一直在一种患得患失的状态下度过的，时刻担惊受怕，怕那份爱会突然消失。
方蕾的前一段恋爱，是她在刚参加工作后不久。
进入公司，她被分配到前男友任组长的那个小组。没多久，她就感受到来自组长异乎寻常的关心，时时会有一道目光注视着她。
从那时起，她受到组长无微不至的关心，从工作到生活，组长都充当了导师和大哥哥的角色，让刚进社会的方蕾觉得非常温暖，有人关心的感觉真好。
方蕾生长在一个重男轻女的家庭。刚出生，奶奶见是个女孩，气得要将她送走。
父亲听奶奶的话，也动了遗弃的念头。是母亲不忍心，求着奶奶把她留了下来。
可因为留下了她，家里的生育指标被占用。如果再生就属于超生，要罚很多钱。为这，母亲经常被奶奶骂。
为了生男孩，奶奶逼着母亲躲到外地生产。整个月子都没坐好，身体落下了一些病痛。后来因为时时的病痛，母亲对方蕾也有了些怨言。
当父母带着弟弟回到家乡，还是被罚了钱，这笔账记在了方蕾头上。
家里这么多怨气都集中在一个人身上，可想而知，方蕾在家里的地位。那真是爷奶不疼，爸妈不爱，连小弟弟都能欺负她。
方蕾记得很清楚，有一年弟弟过生日，买了一个很大的蛋糕。方蕾闻着那股浓浓的奶油香味儿，实在没有忍住，就用手指在蛋糕不起眼的地方，抹了薄薄的一层放进嘴里。
弟弟见了大叫一声，方蕾还没咂出什么味儿来，就被奶奶一巴掌打在脸上，扇得方蕾眼冒金星，一头栽倒在地上，半天没有爬起来。
爸爸嫌她躺在桌子边妨碍弟弟过生日，把她拖到了厨房。方蕾听着大家为弟弟唱着生日歌，捂着脸默默地掉眼泪。那一年，她才8岁。
方蕾说，她的出生对于家庭来说，简直就是有罪的。爷爷奶奶不喜欢她，爸爸也看她不顺眼，只有妈妈可以为她说话，但每次开口都会被爸爸一顿痛骂。
后来，母亲也不敢为她说话了。这是没有办法的事情，母亲是全职主妇，根本没有说话做主的权利。
从那时起，方蕾就决心要早日脱离这个家庭，去外面读书，越远越好。结果，绕来绕去，她还是留在了本地，一来离家近，学习成本低，二来还能帮家里做点事。
在这种家庭长大的方蕾，心里是苦的，所以组长给了她一点点关心，她都诚惶诚恐，一边渴望得到组长更多的爱，一边又觉得自己不配得到组长的爱。
“他那么优秀，那么出色，怎么可能看得上我？”
在这种患得患失的心态下，方蕾表现出对这段感情异乎寻常的看重。她几乎掏出自己的心来对待组长，对组长好到发指的程度。
她会为组长做饭，为组长买衣服，为组长收拾房间、打扫卫生。为了爱情，她几乎付出了所有。
终于等到组长说，要跟她结婚。方蕾开心极了。
她把结婚的想法告诉了家里，父母在见过组长后，同意了他们的婚事。
只是父母说，家里没钱，需要方蕾在婚前给家里10万块钱，到时候，家里陪嫁一台车给她。
父母对她的态度从她能挣钱，并一步步升职加薪开始，就有了一些变化。
这些年方蕾在社会上打拼，也成长成熟了不少。与父母的恩怨也化解了不少。但要让她当作什么事都没发生过，与父母亲密相处，还是有难度。
她答应了家里的要求，希望能尽快与组长结婚，脱离这个家。
组长也说，以后每个月会把多余的钱交给方蕾，让方蕾存起来，两人一起买房子。
可一年过后，组长一共才给了方蕾两千块钱。方蕾苦着个脸说：“你的钱怎么这么少呀？要存到什么时候才能买得起房子？”
组长说：“我都愿意娶你了，买房的钱你就多攒点呗。”
方蕾听了这话，突然觉得有些不舒服。
有一天，在外面奔波了一整天的方蕾回到公司，突然听到组长，现在应该是副总监的男友正在与人聊天。
“我现在真的犹豫不决，我不知道到底该不该跟方蕾结婚。最初，我只是很同情她。我关心她帮助她，可也说不上是爱。只是她对我很好，好得让我又不忍拒绝。要与她结婚，我一点兴奋的感觉都没有。”
听到这番话，方蕾难过极了。她把自己关在家里两天后，与前男友解除了婚约，并离开了原来的公司。
有一年多时间，方蕾都在一种觉得自己很没用、很差劲的心情中，她觉得自己真是糟糕透了。那段时间，她看了很多心理学方面的书，当她读到这样一句话时，她突然想明白了。
“如果你不能改变别人，那么就自己做出改变——即使他们一成不变，即使他们对你的影响深远，你仍然可以做点什么，逐渐摆脱他们对你的负面影响。你只要坚持努力就好了。”
从那以后，她就成了一个“正念念”小姑娘，任何事情她都会从很积极的一面去看待，抛弃所有的负面情绪，冷静客观地去处理。
也就在这个时候，她遇到了现在的男朋友。他被方蕾身上那股乐观的精神所打动。
法国思想家蒙田《随笔》中写道：“自爱者方能为人所爱。”
方雷明白，因为原生家庭对自己的影响，她把上一段感情当成了救命稻草，死死地护着这一份可以给到她一点温暖的爱。
因为没有得到过爱的人，才会死死地抓住所谓的爱。可当自己过度付出，却把别人吓得退避三舍。
而在这一段爱情中，她把自己放在与对方平等的位置上。经过这几年的打磨，她已经清晰地看到了自己的价值。她不会再为了得到爱而卑微地付出。
有人说，出现在你生命里的人，都不是偶然。有的来欣赏你，有的来心疼你；有的来利用你，有的来折磨你；有的来修炼你，有的来教育你。
但无论是来修炼还是来折磨，只有你自己强大了，在任何环境中都能扛得住、想得开，也才会把任何一种生活都过得幸福诗意。
因为无论你身边出现过谁，都是会变化的，唯一不变的，只有你自己。
