单身女人如何让自己生活充实

可以经常给自己定一个目标。

例如，这个月要学会什么，这个月要减肥多少

生活也许不尽如人意，工作也许也不是你的最爱，一个人的生活也许会孤单，会悲伤，那如何让自己的生活充实起来，活出美丽骄傲的人生状态，让我们一起梳理，一同来进步。

单身的你，独自一个人的时候，选择一首清新、放松的歌曲，闭上双眼，静静地冥想，身体渐渐放松，做几个深呼吸，慢慢地进入梦境，期待明天那个满血复活的你。

单身的你，要为自己买一张舒适的床，下班的时候可以痛快的躺个大八字，卸下一天的疲惫；要为自己买一盏光线柔和的台灯，一个人的时候，不会感到害怕，温暖的灯光在守护你。

单身的你，要养成阅读的习惯，书籍是最好的慰藉和营养品。有书的陪伴，就像有朋友相伴是一样的，把不愉快的心情在书中释放，去寻找与作者的共同点，感同身受，排除不良情绪。

单身的你，学习一项新的技能，比如做饭，烘焙，写作，书法，绘画等等，只要是自己喜欢的，用心去学，用心去感悟，享受过程，对自己增强了自信，同时又学到的新东西，可谓一举两得。

单身的你，来一次勇敢的旅行吧，就自己，收拾好背包，准备好攻略，备好日常所需，一张车票，足矣。在旅途中寻找真实的自我，体会不一样的生活，感悟人生苦乐。

单身的你，要有一个知心的朋友，朋友不需要太多，把想说的话与她分享，在说与听的过程中，放松心情，理清思路，重新上路。不要好面子，什么都由自己去消化，对自己要好一点。