如何保持婚姻中的幸福感？保持婚姻中的幸福感的秘诀

朋友们在婚后就应该要扛起整个家庭的重担，所以从某些方面来看，男性朋友们的生活压力更大，那么如何让男性朋友们保持婚前的激情，让婚姻能够长久下去呢!

保持婚姻中的幸福感的秘诀持久“法宝”

　　调查结果显示，婚姻长久的夫妇会时刻保持联系，工作时也一样。他们至少每天通过电话、短信或电子邮件联系3次。

　　专家建议，每天拥抱3次、接吻4次、至少说1次“我爱你”能让婚后爱情不褪色;两人有2项共同爱好、每周3次性生活以及每月2顿浪漫晚餐也有助于婚姻持久。

　　为维持爱情“火花”，夫妻除每月外出享受浪漫晚餐外，好每周有3天一起依偎在沙发上。

　　另外，夫妇二人如果能每年安排2次周末短途度假、1次出国长途旅行和2次国内旅行，也能有助感情恒温。

　　美满婚姻需要夫妻有共同爱好，不过每月和朋友一起出去玩2次，享受一下个人空间也十分重要。　

保持婚姻中的幸福感的秘诀：幸福秘诀

　　另有研究人员调查4000对夫妻，让那些感到“幸福”或“非常幸福”的夫妻估算自己每月和另一半在一起的时间。

　　统计结果显示，夫妻每月至少应该有7个晚上一起度过，共享2次正式晚餐。另外，夫妻应该每月至少外出散步2次，去1次酒吧或电影院。

　　受调查夫妇建议，丈夫每月至少给妻子送1次花或其他礼物。但他们也建议每月至少1个晚上夫妻应分开度过。

　　教育心理学家说：“现代社会人人忙碌，每天要应付工作和家庭压力，对伴侣也习以为常不再重视。两人之间的亲热习惯成自然，渐渐忘记拥抱有多重要。”