因为孤独,单身而抑郁,怎么办

克制

克制

首先要有个知己

这个知己可以是自己孤单时能够说话的闺蜜,能聊聊内心的孤单,排解烦闷的情绪的人,也可以是一本书,一本能够指引心灵的书,以致心灵不会迷失。所以,知己很重要。大家可能都会荣幸拥有一个知己,那么在孤单的时候记得与他们相处。

洋洋

洋洋

找合适的人聊聊,或说出自己的苦闷,也许会好一些