很普通的女生单身23年，越来越自卑怎么办？

你可以把自己的小细节调整一下，首先外观整洁，精神面貌要好，化妆不要过度用力，服装搭配简单一点，性格上不要斤斤计较，向气质方面改变，工作之余可以选一个兴趣爱好，把生活多融入现实中，而不是虚拟中，禁忌熬夜.。

遵从自己的内心，过好当下的生活，虽然不大也不小，但你也不能太急。不要担心受怕，缘分这东西要顺其自然，强求不来。我在这里告诉你，不要茫然地担心自己嫁不出去，变大龄剩女没人要没人娶。有这样的想法都是错误的，是不客观的，是不了解社会现实的人才有这种错误观念。

其实每个人的单身时期，都是自己的提升期，因为在单身时期，我们不需要为另一个人去考虑，那么我们有更多的时间去提升和塑造自己，比如我们可以去跳跳舞、学学瑜伽、去健身房给身体塑个型或者去读一些书让自己的肚子里多存一点墨水，这样跟别人交流的时候才会有更多的共鸣。

如果还处于单身，倒不妨退而求其次，通过多种方式去寻找另一半，毕竟寻找爱情没有其固定的模式，多渠道接触异性，有助于解决单身问题。寻找爱情的时候应该大方一些，不应该再羞羞答答，只要勇敢面对喜欢的人，解决单身问题那是轻而易举的事。

学习一下化妆、打扮的技术，把自己打扮的漂亮一些。找个有内涵的兴趣爱好，与男士聊天的时候会比较有话题，同时可以让自己更自信。最重要的一点：主动。主动和男人聊天、询问联系方法、邀请吃饭。现在不懂得把妹的男人非常多，并不是他们对你没兴趣，只是他们没经验。